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REVISTA ELECTRÓNICA DE CIENCIA, TECNOLOGÍA, SOCIEDAD Y CULTURA. ISSN 2174-6850/ 31 años divulgando conocimiento (desde 1988)
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Tags (6) : meditación trascendental

Medite todos los días con el mismo dispositivo que lo estresa

20/03/2020 | INNOVACIÓN TECNOLÓGICA
La tecnología ha cambiado el panorama de la meditación, una práctica que ahora se orienta a promover la relajación y concentrar la atención en escuelas, universidades y empresas con el lema: medite todos los días con el mismo dispositivo que lo estresa.

La meditación potencia las conexiones neuronales

24/02/2020 | TENDENCIAS CIENTÍFICAS
La meditación no solo provoca cambios en el cerebro, sino que también potencia las conexiones neuronales y ayuda a controlar el dolor físico y las emociones negativas. Se ha convertido en la nueva espiritualidad del capitalismo e incluso en un arma de guerra.

Los efectos positivos de la meditación podrían prolongarse durante siete años

14/06/2018 | CONSCIENCIA Y CEREBRO
Cada vez hay más investigaciones que demuestran que la meditación tiene efectos beneficiosos para nuestras capacidades cognitivas. Ahora, un estudio ha demostrado que dichos efectos podrían perdurar, por lo menos, siete años. La clave de estos beneficios duraderos estaría en la modificación cerebral que la meditación propicia, señaló en 2017 otro exhaustivo análisis.

La meditación frena el envejecimiento cerebral

12/12/2017 | SALUD
La meditación desempeña un papel positivo en el envejecimiento cerebral, ha descubierto un estudio: frena la disminución de las capacidades cognitivas, reduce el estrés, la ansiedad, las emociones negativas y los problemas de sueño asociados al envejecimiento. Las personas que meditan conservan el volumen y el metabolismo de las zonas cerebrales que disminuyen con la edad.

La meditación trascendental puede reducir el abandono escolar

12/06/2013 | CIENCIA Y SOCIEDAD
Investigadores estadounidenses llevaron un programa de meditación trascendental a un instituto urbano de EEUU. En él participaron 235 alumnos del último curso, que debían graduarse ese año. Las tasas de graduación aumentaron gracias a la MT en general en un 15%, y en un 25% en el caso de alumnos con bajo rendimiento.

La meditación potencia la salud celular

05/11/2010 | CIENCIA Y SOCIEDAD
Los cambios psicológicos positivos que propicia la meditación están relacionados con un aumento de la actividad de la telomerasa, una enzima esencial para el mantenimiento de la salud celular del organismo, revela un nuevo estudio sobre esta práctica.